2018 일상생활 속 운동경험 및 홈트(홈트레이닝) 관련 U&A 조사 자료평점 0.00
등록일
2018-08-03
| 발행처
엠브레인 트렌드모니터
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http://www.trendmonitor.co.kr/tmweb/trend/allTrend/detail.do?bIdx=1677&code=0501&trendType=CKOREA

개요

시장조사전문기업 엠브레인 트렌드모니터(trendmonitor.co.kr)가 현재 ‘운동’을 하고 있는 전국 만 19세~59세 성인남녀 1,000명을 대상으로 ‘운동’에 대한 인식 및 ‘홈트레이닝’에 대한 설문조사를 실시한 결과, 집에서의 운동을 뜻하는 ‘홈트레이닝(홈트)’에 대한 관심도가 상당히 높은 것으로 조사되었다.

우선 마음만 먹는다면 집에서도 얼마든지 혼자서 운동을 할 수 있다는데 대부분이 공감하는 모습이었다. 전체 10명 중 9명 정도(87%)가 의지만 있다면, 집에서도 충분히 운동을 할 수 있다고 바라봤으며, 집에서는 운동을 하지 못한다는 것은 핑계에 불과하다는 의견이 79.3%에 달했다. 이런 생각의 바탕에는 무엇보다도 운동과 관련한 다양한 정보를 손쉽게 찾을 수 있는 인터넷 환경이 영향을 끼치는 것으로 보인다. 거의 모든 사람들(95.8%)이 요즘은 운동방법이나 관련 정보를 쉽게 찾아볼 수 있다고 느꼈으며, 그로 인해 전문가가 없어도 혼자서 제대로 된 운동을 할 수 있다(67.3%)고 생각하는 사람들이 많았다. 실제 유튜브와 SNS, 블로그에는 맨손운동과 기구운동 등 집에서 많이 하는 운동들을 효과적으로 할 수 있는 방법을 다루는 동영상들이 매우 많은데, 그만큼 누구나 의지만 있으면 집에서도 충분히 운동을 할 수 있는 환경이 조성되어 있다고 말할 수 있을 것이다.

목차

I. Research Overview

  1) 조사 설계
  2) 응답자 특성

II. Research Summary

III. Research Finding

PART A. 운동 경험 및 관련 인식 조사
1. 비만 여부와 운동과의 상관 관계
2. 운동 관련 전반적 인식 평가
  1) 운동을 하고 나면 뿌듯한 마음이 든다
  2) 운동을 하고 나면 개운하다
  3) 운동은 재미있다
  4) 나는 운동 하기 싫을 때가 많은 편이다
  5) 운동은 재미없다
  6) 운동을 하기 전까지 나를 유혹하는 요소가 많은 것 같다
  7) 나는 운동을 하는 것보다 운동하려고 마음 먹는 것이 더 힘들게 느껴진다
  8) 따로 운동하는 시간을 내기가 어려울 때가 많은 편이다
3. ‘함께’ VS ‘혼자’ 하면 좋은 운동 평가
4. 현재 하고 있는 운동 종목
5. 운동 이유
6. 함께 운동하는 대상
7. 향후 운동 지속 의향
8. 금전적 VS 시간적 여유가 되면 하고 싶은 운동

PART B. ‘홈트(홈+트레이닝)’ 경험 및 인식 조사
1. 평소 홈트(홈트레이닝) 비중
2. 홈트(홈트레이닝) TPO 및 관련 정보 습득 경로
3. 홈트(홈트레이닝) 이유
4. 홈트(홈트레이닝) 운동 기구 구입 경험 평가
5. 홈트(홈트레이닝) 운동 효과 예상 및 향후 시도 의향
6. 최근 홈트(홈트레이닝) 증가 이유 평가
  1) 운동법을 제대로 알고 해야 운동 효과가 있다
  2) 요즘은 운동 방법이나 관련 정보를 쉽게 찾아볼 수 있다
  3) 요즘은 전문가 없이도 혼자서 제대로 운동할 수 있다
  4) 의지만 있다면 집에서도 충분히 운동할 수 있다
  5) 집에서 운동을 하지 못한다는 것은 핑계에 불과하다
  6) 홈트만으로도 충분히 운동이 된다
  7) 주변에 홈트만으로 다이어트에 성공한 사람들이 있다
  8) 헬스장에서 혼자 하느니 집에서 운동하는 것이 더 낫다
  9) 집에서 하는 운동과 외부에서 하는 운동은 따로 있다
  10) 집에서 운동하는 것에는 한계가 있다
  11) 전문가 없이 혼자 운동하는 것에는 한계가 있다
  12) 집에서 혼자 운동하는 것은 자칫 위험할 수도 있다
  13) 앞으로 홈트를 하는 사람들이 더 많아질 것이다
  14) 나는 집에 나만의 운동 공간(Home Gym)을 갖추고 싶다
  15) 홈트로 인해 층간 소음 문제가 앞으로 이슈가 될 것 같다
  16) 홈트도 잠깐 반짝하는 유행일 것이다

태그
홈트, 트레이닝, 운동, 전문가, 집, 헬스장, 외부, 소음, 유행, 공감, 기구, 운...
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